Giới thiệu

Bài viết này sẽ là duy nhất ở chỗ tôi viết nó lần thứ hai. Phiên bản đầu tiên đã biến mất… Bạn hỏi làm thế nào và tại sao - tôi không biết. Không thể mở tệp được lưu trữ trên máy tính. Vì vậy, tôi ngồi xuống bàn phím một lần nữa và gõ lại. Có thể đó là một phần của sự thay đổi thiết lập mà Edgar đang nói đến, có lẽ tôi đã học được cách không gắn bó, buông bỏ và không từ bỏ thất bại đầu tiên. Tôi phải thừa nhận rằng tôi không muốn. Tôi thà chạy đi nấu ăn hoặc đọc sách, nhưng tôi không thể bỏ qua sự thật, chạy trốn nó, bỏ qua nó. Đơn giản là không có bài báo nào và chỉ tôi có thể viết nó. Và mặc dù trong sâu thẳm, tôi tin rằng tất cả chúng ta là một, không ai sẽ làm công việc cá nhân của tôi cho tôi.

Tôi có một món quà dành cho tất cả các bạn muốn học hỏi một cách trung thực điều gì đó. Viết cho tôi trước Thứ Sáu, ngày 013.01.2017 tháng XNUMX năm XNUMX, kinh nghiệm của bạn từ việc thực hiện các bài tập, nó hoạt động như thế nào hay không, những gì hiệu quả, những gì tẩy tế bào chết. Cuối tuần mình sẽ bốc thăm XNUMX bạn và bạn ấy sẽ được xử lý động lực học craniosacral miễn phí Viết thư cho tôi thông qua biểu mẫu ở cuối bài viết.

Giống tôi Suene gần đây đã nói: "Sử dụng năng lượng nam tính mạnh mẽ của bạn và hỗ trợ nữ tính trong bạn với nó. Và vì vậy tôi đi cho nó… " Thích đọc sách.

Nguyên tắc 2: “Thay đổi bất cứ điều gì đều bắt đầu từ động cơ và lý tưởng”.

Hãy dành một chút thời gian để tưởng tượng tương lai bạn muốn có. Hãy cụ thể:

• Bạn muốn gặp những người như thế nào trong cuộc đời mình?
• Bạn sẽ sử dụng thời gian rảnh của mình như thế nào?
• Bạn sẽ sống và làm việc ở đâu?
• Có điều gì tôi cần thay đổi trong cuộc sống của mình không?
• Tôi có muốn bắt đầu làm điều gì đó mà vẫn chưa quyết định không?
• Tôi có muốn ngừng làm việc gì đó mà vẫn chưa quyết định không?

Để biến những ước mơ này thành hiện thực, cần có những thay đổi nhất định. Sẽ cần thiết để thay đổi điều kiện bên ngoài, điều quan trọng hơn là chúng ta phải thay đổi suy nghĩ và cảm xúc của mình. Thay đổi thực sự bắt đầu từ giá trị, động cơ và lý tưởng của bạn. Dựa trên công việc của mình với khách hàng, anh ấy đã trưởng thành Sigmund Freud thực tế là các giá trị của chúng ta bắt nguồn từ nhu cầu sinh học nguyên thủy. Mặt khác Carl Jung Ông có quan điểm rằng mặc dù ham muốn thể xác định hình những giá trị nhất định, nhưng có một yếu tố tinh thần có thể nâng chúng ta lên ngoài những ham muốn thể xác đơn thuần. Joseph Campbell, khám phá những câu chuyện thần thoại, chia mô típ con người thành bốn loại: Khát khao miếng ăn, khát vọng nối tiếp gia đình, nỗ lực chinh phục và cuối cùng lòng trắc ẩn. Trong khi hai cái đầu tiên rõ ràng là động vật, cái thứ ba rõ ràng là con người và cái thứ tư minh chứng cho sự thức tỉnh ý thức tâm linh. Triết học Edgar Cayce nói rõ rằng mặc dù chúng tôi đang chịu một số ảnh hưởng trên cạn mong muốn, bản chất thực sự của chúng ta là tâm linh.

Suy nghĩ và lý tưởng

Ý tưởng không giống với ý tưởng, mặc dù chúng rất dễ nhầm lẫn. Một cách để hiểu sự khác biệt giữa chúng là xem các ý tưởng như một thứ. Suy nghĩ dường như là của chúng ta và chúng ta có thể sở hữu chúng, cũng như của cải vật chất. Càng nhiều người tin vào suy nghĩ của chúng ta, chúng ta càng có nhiều năng lượng từ chúng. "Chuyển đổi hoặc chết," là phương châm của mọi cuộc chiến tôn giáo trong lịch sử và của bất kỳ kẻ cuồng tín nào.

Mặt khác, chúng ta không thể sở hữu lý tưởng. Nếu chúng ta muốn lý tưởng trở thành một phần trong cuộc sống của chúng ta, chúng ta phải cho phép nó trở thành một phần. Nếu cha mẹ dạy con mình về tính kiên nhẫn, trước hết trẻ phải kiên nhẫn và sau đó mới được tin tưởng. Bằng cách khuất phục trước lý tưởng, chúng tôi sẽ cho phép anh ấy thay đổi chúng tôi. Nghe thì có vẻ đơn giản nhưng những ai đã từng cố gắng thay đổi một thói quen xấu đều biết rằng cần phải kiên trì rất nhiều. Các bài tập được cung cấp có thể giúp chúng tôi.

Bài tập

• Đặt mục tiêu ngắn hạn sẽ thay đổi tích cực tương lai của bạn.
• Nhưng trước hết, hãy cố gắng thể hiện ý nghĩa cuộc sống của bạn, tìm kiếm lý tưởng tinh thần của bạn.
• Sau đó, chọn một trong những thay đổi bạn muốn thực hiện vào tuần tới. Nó có thể là sự thay đổi trong chế độ ăn uống, các vấn đề trong một mối quan hệ hoặc công việc, một thói quen hoặc thói quen xấu, tập thể dục.
• Chọn mục tiêu có thể đạt được. Để lại đủ không gian để thành công vào tuần tới. Dần dần, các mục tiêu của bạn có thể khó khăn hơn, nhưng hãy bắt đầu với những mục tiêu đơn giản hơn.

Tôi khuyên bạn nên viết ra kết quả của bạn mỗi ngày. Và nếu bạn có đủ can đảm để chia sẻ chúng, hãy viết thư cho tôi qua biểu mẫu ở cuối bài viết. Trong phần tiếp theo, chúng tôi sẽ giới thiệu những người chiến thắng trong cuộc thi điều trị trong phần tiếp theo động lực học craniosacral miễn phí